【减脂推荐】黑芝麻全麦华夫饼

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💌 2718905271【分享接地气的营养学知识】

用料  

【减脂推荐】黑芝麻全麦华夫饼的做法  

1. 准备好上述食材

2. 香蕉和鸡蛋、牛奶一起放入料理机中搅拌均匀

3. 筛入全麦粉、泡打粉，倒入黑芝麻搅拌成面团状

4. 面团分成6小份，搓成圆形

5. 轻食机预热2分钟，取面团放入华夫饼盘

6. 盖上盖子定时热压5分钟就可以啦

7. 减脂期推荐，无糖无油低卡，健康饱腹感强，搭配一杯代谢咖啡，一点儿不担心热量

小贴士

黑芝麻味的华夫饼，一个字：香，两个字：简单，三个字：动手做。好吃到停不下来的感觉✔️