【减脂推荐】可可全麦松饼

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💌 2718905271【分享接地气的营养学知识】

用料  

【减脂推荐】可可全麦松饼的做法  

1. 准备好上述食材

2. 鸡蛋打入盆中，加入玉米油、牛奶混合搅拌均匀

3. 筛入全麦粉、玉米淀粉、可可粉和泡打粉，搅拌均匀无颗粒可流动的糊状

4. 轻食机预热2分钟，倒入适量的面糊

5. 盖上盖子4分钟就可以出锅了，做出来是软糯的口感

6. 减脂早餐推荐，低卡健康饱腹，搭配一杯代谢咖啡，一点儿不担心热量啊

小贴士

我做的是减脂版的，全麦粉、无糖，不减脂的小伙伴可以把全麦粉换成低筋粉，适量加点代糖，也是非常棒的！