蛋黄酥-牛油低糖(无糖)版
本版本经过改良,代糖替代蔗糖,牛油替代猪油,低卡低热量,适合易胖体质减肥人群及糖尿病患者。注意事项:此版本食材份量为24颗。请全程保持25-40度制作,如果室温不到,可加热烤箱到最低温度,打开烤箱门,把食材放在烤箱门上恒温。
用料
油皮: | |
中筋面粉 | 150克 |
低筋面粉 | 150克 |
牛油 | 90克 |
代糖 | 3克 |
盐 | 3克 |
水 | 150克 |
油酥: | |
低筋面粉 | 225克 |
牛油 | 110克 |
馅料: | |
豆沙(无糖豆沙) | 500克 |
咸鸭蛋 | 24个 |
辅料: | |
低筋面粉 | 半小碗 |
鸡蛋 | 4个 |
黑芝麻 | 少许 |
蛋黄酥-牛油低糖(无糖)版的做法
咸蛋去壳去清,蛋黄冷水冲洗干净。
油皮材料准备好,牛油用微波炉加热1分钟后融化,水温加热到40度,然后把它们混合到一起,揉成面团,再继续揉10分钟。揉面团是最重要的步骤,是出膜的关键。
面团揉好,盖保鲜膜,放在烤箱门上保温静置30分钟。下面我们来准备其他材料。
将油酥的材料准备好,牛油一样微波炉1分钟融化,混合,揉成面团。
油酥放烤箱保温
接下来准备好半碗低筋面粉,取豆沙20g,丢进面粉沾一圈,再压成片状。
放一颗蛋黄
包成球,沾点面粉,放一旁备用。重复24遍...
接下来取油酥13g,用手指压成圆柱。
取油皮21g,压成片,包住油酥。
之后压扁
卷起来
再把卷压扁
从两边卷起来
翻个面,轻轻压平即可。不需要大力。
步骤9-16重复24次。放在烤箱门上保温,加保鲜膜。
取一个坯子,大力压平
放一颗蛋黄豆沙球
包裹起来
封口
沾面粉
放室温冷却定型。步骤17-22重复24遍。注意包裹速度要快,因为豆沙球冷,油皮会迅速降温硬化,速度慢皮会裂开。
4颗鸡蛋,黄清分离,只保留蛋黄,搅拌均匀。
刷两遍蛋液,不要吝啬,全部都刷到,第二遍多刷点。
黑芝麻撒一撒
烤箱预热340F / 170C 30分钟
中层 进...
出
吃
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