快手健康的自制珍珠奶茶!
各种奶茶添加剂太多,基于健康考虑还是自己做更好,味道也不输,以下是5-6人的份量,适合聚餐!
用料
冰水(用来过凉珍珠) | 2000ml |
木薯粉 | 220克 |
做珍珠的黑糖或红糖 | 90克 |
做珍珠的开水 | 165ml |
三花全脂淡奶1罐 | 410克 |
红茶或绿茶 | 20克 |
煮茶的清水 | 1700ml |
蜂蜜或枫糖浆或细砂糖或红糖任一均可 | 60克 |
快手健康的自制珍珠奶茶!的做法
预先准备凉开水2000ml放入冰冻半小时用来过凉煮熟的珍珠,这样珍珠会更Q。
水和糖放不粘锅里中火煮至糖融化冒泡泡关火立马倒入木薯粉搅拌,会有点结块不一定均匀且很粘,没关系,马上转移到厨师机揉面至光滑,分割成小团搓长条切小粒,揉圆,撒干粉防粘。搓珍珠参考“为食”的“珍珠奶茶的珍珠(附快速成型方法)”。不粘锅倒入足够的水烧开,加入做好的珍珠,一分钟后用不粘刮刀轻轻推动珍珠防粘,慢慢地珍珠会浮起来,中火煮15分钟,关火,焖15分钟,漏勺捞出放入预先准备好的冰水泡着过凉15分钟。
淡奶倒入足够大容量容器内,不需要煮。煮反而会破坏奶的营养成分。
清水1700ml(刚好是水壶的最大容量)加茶用烧水壶(因为这个出水口方便滤茶)煮开3分钟,焖10分钟,持水壶将茶通过密网漏勺倒入盛淡奶的容器中,水壶和盛淡奶容器的落差越高越好,可以冲出奶泡,奶茶更丝滑。
糖加入奶茶里,搅拌均匀。然后再从冰水里捞出珍珠也加入奶茶里,好喝又健康的珍珠奶茶就做好了。
配料表!
捞珍珠、滤茶的密网漏勺,很好用。
小贴士
1、煮珍珠的水尽量多,珍珠不要煮超过15分钟,超过会化掉比较多,如果做的珍珠比较大,焖的时间可以长于15分钟。珍珠如果做多了一次用不完可以冰冻,下次直接拿出来煮,不用解冻,一样好吃。
2、如果没有淡奶可以用纯牛奶或奶粉代替,那就需要调整茶水的量了。这个就自己洗琢磨去做吧,找到最适合自己的比例就好。没有定数。
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