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無糖無油牛油果香蕉蛋糕(寶寶輔食)

無糖無油牛油果香蕉蛋糕(寶寶輔食)的做法步驟圖

這次做的是念念仔一週的早餐~香蕉微甜不需要另外加糖,牛油果裏含有天然優質的油脂,雞蛋更不用說了,都是最適合寶寶食材,也是我減脂期間的健康下午茶甜點~出來的口感會比較溼潤,烤箱烤出來的會幹一些。

用料  

牛油果 1個
香蕉 1根
雞蛋 4個
低筋麪粉 70克
奶粉嬰兒奶粉 30克

無糖無油牛油果香蕉蛋糕(寶寶輔食)的做法  

  1. 準備好所有的食材,做的時候纔不會手忙腳亂鴨

    無糖無油牛油果香蕉蛋糕(寶寶輔食)的做法步驟圖 第2張
  2. 把牛油果和香蕉加入攪拌機打成果泥

    無糖無油牛油果香蕉蛋糕(寶寶輔食)的做法步驟圖 第3張
  3. 把低粉和奶粉過篩和打好的果泥攪拌均勻

    無糖無油牛油果香蕉蛋糕(寶寶輔食)的做法步驟圖 第4張
  4. 4顆雞蛋坐溫水用打蛋器打發到發白,能劃出8字而不馬上消失。(全蛋打發比較費時間,也可以用戚風蛋糕的分蛋法制作,我是用美善品打發的,非常好用的廚房神器,全蛋打發設定成15分鐘,45度,速度4)

    無糖無油牛油果香蕉蛋糕(寶寶輔食)的做法步驟圖 第5張
  5. 把打發好的全蛋糊和步驟3的混合物分兩次翻拌均勻(先把三分之一的蛋糊倒入混合物翻拌均勻,再把剩下的蛋糊倒進去翻拌均勻,這樣消泡會少一些)

    無糖無油牛油果香蕉蛋糕(寶寶輔食)的做法步驟圖 第6張
  6. 用刮刀整理麪糊,倒入烤盤或者模具,入烤箱或者上鍋蒸。烤箱160度40分鐘左右,蒸鍋上汽後蒸30分鐘。

    無糖無油牛油果香蕉蛋糕(寶寶輔食)的做法步驟圖 第7張
  7. 涼透後用陶瓷刀切塊,分裝冷凍,寶寶可以吃一個星期哦~

    無糖無油牛油果香蕉蛋糕(寶寶輔食)的做法步驟圖 第8張

小貼士

1.由於沒有加糖,烤出來的蓬鬆度沒有加糖的好~但是我家寶寶反而喜歡硬一點的口感。
2.暫時想不到什麼~有問題可以給我留言☺️