美味佳餚館減脂雞胸肉全麥三明治
三明治8.26K
用料
| 雞胸肉 | 1塊 |
| 生菜 | 2片 |
| 西紅柿 | 兩片 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 鹽雞精黑胡椒料酒生粉 | 少許 |
減脂雞胸肉全麥三明治的做法
準備好食材
![減脂雞胸肉全麥三明治的做法步驟圖 第2張]( "減脂雞胸肉全麥三明治的做法步驟圖 第2張")
放鹽雞精生粉料酒，醃製雞胸肉。
![減脂雞胸肉全麥三明治的做法步驟圖 第3張]( "減脂雞胸肉全麥三明治的做法步驟圖 第3張")
上鍋煎熟雞胸肉＆雞蛋
![減脂雞胸肉全麥三明治的做法步驟圖 第4張]( "減脂雞胸肉全麥三明治的做法步驟圖 第4張")
食材都碼上去
![減脂雞胸肉全麥三明治的做法步驟圖 第5張]( "減脂雞胸肉全麥三明治的做法步驟圖 第5張")
完工啦！
![減脂雞胸肉全麥三明治的做法步驟圖 第6張]( "減脂雞胸肉全麥三明治的做法步驟圖 第6張")
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