美味佳肴馆广东经典名汤清补凉汤
菜谱2.62W
清补凉，一款自带广告自带流量的经典靓汤！不用多介绍了，出发…
用料
| 玉竹 | 克 |
| 薏米 | 克 |
| 百合 | 克 |
| 淮山 | 克 |
| 芡实 | 克 |
| 红党参 | |
| 薏米 | |
| 红枣 |
广东经典名汤清补凉汤的做法
材料丰富多彩，薏米要注意，孕妇不能吃，可以不放，体寒的小仙女先把薏米炒一炒再下锅，这些材料中芡实，莲子，薏米，淮山药需要提前浸泡2小时，红党参玉竹，百合洗干净下锅，红枣去核下锅！用的乌鸡，太完美了！
![广东经典名汤清补凉汤的做法步骤图 第2张]( "广东经典名汤清补凉汤的做法步骤图 第2张")
肉类飞水，乌鸡我也不例外，太多油吸收不了！
![广东经典名汤清补凉汤的做法步骤图 第3张]( "广东经典名汤清补凉汤的做法步骤图 第3张")
小贴士
淮山药不要买切口平整，白白的，党参中白党大多有硫磺，注意分辨，肇庆红芡实，口感太赞👍🏻
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可以做16个左右用料肉糜400克洋葱330克生抽1.5勺料酒1勺淀粉2大勺香油1.5勺黑胡椒适量馄饨皮16张超简单肉肉大烧卖的做法洋葱切丁，所有东西搅拌在一起可以在碗里先分好几份搓成球状每个球球上盖上一张馄饨皮，捏几下锅里放油，烧卖屁股朝下，先中大火煎1-2分钟加入半...
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这是本小中医求学过程中，药膳课老师在课上讲授的一道药膳，所用香料如图有十味，从上到下分别是大茴香，肉桂，花椒，山奈，荜拨，高良姜，白芷，公丁香，小茴香和肉豆蔻~都是一些辛温药物，有健脾温胃暖肠的功效。十香卤汁可以卤什么呢？鸡蛋，鸡爪，鸡翅，排骨，牛肉…anythingUcanthinkof!这...
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