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節瓜眉豆瑤柱煲豬骨湯

菜譜1.07W
節瓜眉豆瑤柱煲豬骨湯的做法步驟圖

節瓜平和,它有止渴生津,消暑健脾之效,能祛暑熱和暑溼。

用料  

節瓜 2個
豬骨 500克
瑤柱 20克
眉豆 30克
蜜棗 3-5個
生薑 2片
少許

節瓜眉豆瑤柱煲豬骨湯的做法  

  1. 節瓜去皮,洗淨,切小塊,備用。排骨洗乾淨,切為小段,開水燙去血水,撈出備用。眉豆、瑤柱洗淨,分別放入兩個碗中,加清水浸泡10-20分鐘。陶瓷鍋燒開水後,放入全部材料,武火煮至沸騰後轉文火熬1-2小時,加鹽調味即可。

標籤:節瓜 眉豆瑤柱