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无面粉香蕉巧克力核桃燕麦蛋糕(蛋白粉版)

蛋糕3.27W
无面粉香蕉巧克力核桃燕麦蛋糕(蛋白粉版)的做法步骤图

这整个蛋糕卡路里才400不到,两个人吃,饱腹感很强,无糖无油,也很健康。

用料  

鸡蛋 1个
燕麦 两勺
泡打粉 5克
香蕉 1根
巧克力蛋白粉 48克
玉米淀粉(没有也可以) 10克
核桃(神来之笔,一定要放) 看个人喜好

无面粉香蕉巧克力核桃燕麦蛋糕(蛋白粉版)的做法  

  1. 将所有材料放进搅拌机搅拌,预热烤箱165度5分钟,然后倒进模具放进烤箱,165度烤20分钟,155度烤20分钟

    无面粉香蕉巧克力核桃燕麦蛋糕(蛋白粉版)的做法步骤图 第2张
  2. 这个蛋糕成品口感类似马芬,外面有点脆,里面松软,而且很低卡,适合健身人士