甜菜根可可杏仁蛋糕，运动后补给

用料  

甜菜根可可杏仁蛋糕，运动后补给的做法  

1. 1 將烤箱預熱至200℃。
   
   2 將水放入主鍋，置入網鍋，在網鍋內放入甜菜根，以15分/Varoma/速度1蒸煮，利用刮刀棒輔助將網鍋取出。清空主鍋。
   
   3 將蒸熟的甜菜根和粟子放入主鍋，以
   5秒/速度5切碎，利用刮刀棒將材料刮至
   主鍋底。
   
   4 加入牛奶，以10秒/速度10調合，利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
   
   5 加入椰子油和蛋，以1分/速度10調合。
   
   6 加入白砂糖、杏仁粉、可可粉、香草粉和
   小蘇打粉，以30秒/速度3混合，倒入鋪有烘焙紙的方形烤盤，放入烤箱以200℃烤20-25分鐘，稍微放涼後切塊，撒上少許可可粉，即可享用。

2. ok