美味佳肴馆低脂低卡韩式炸鸡
韩式料理2.99W
用料
| 番茄酱 | 3勺 |
| 韩国辣椒酱 | 3勺 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
| 白芝麻 | 少许 |
| 鸡块 | 10块 |
| 鸡米花 | 15个 |
低脂低卡韩式炸鸡的做法
将市售的鸡块和鸡米花放入空气炸锅180℃20分钟
![低脂低卡韩式炸鸡的做法图解 做法步骤 第2张]( "低脂低卡韩式炸鸡的做法图解 做法步骤 第2张")
酱汁3勺韩式辣椒酱 3勺番茄酱 1勺蜂蜜少许芝麻熬制
![低脂低卡韩式炸鸡的做法图解 做法步骤 第3张]( "低脂低卡韩式炸鸡的做法图解 做法步骤 第3张")
将空气炸锅炸好的鸡块 鸡米花倒入酱汁中翻炒均匀即可
![低脂低卡韩式炸鸡的做法图解 做法步骤 第4张]( "低脂低卡韩式炸鸡的做法图解 做法步骤 第4张")
完成
![低脂低卡韩式炸鸡的做法图解 做法步骤 第5张]( "低脂低卡韩式炸鸡的做法图解 做法步骤 第5张")
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因为简单好吃零失误。爱吃粉条的也可以泡好煮熟控干放里一起炒。简直就是完美啊。这么简单的菜。为什么要去饭店38一盘的吃。自己做啊。用料五花肉100克辣白菜用了四片土豆1个盐适量味精适量【超快菜】辣白菜炒五花肉炒土豆片的做法准备材料～～～就这些。简单粗暴。...
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用料五花肉500克料酒2勺洋葱半个黑胡椒粉半勺生抽适量老抽适量盐适量糖1勺味精适量辣椒粉半勺鸡蛋1个和卖的一样好吃的烤肉的做法肉半冻或者开水里煮3分钟，这样会容易切成薄片所有调料放入肉片抓匀腌制4小时以上，就可以吃了，无论是煎，还是烤，都很好吃啊！...
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第一次做，看了很多方子，以及下面的评论，发现抹醋的盐的，都反馈很硬很咸容易翻车，这个我做了一次成功用料五花肉克盐克孜然粉椒盐粉复合酱油山姆牛肉酱家里有啥放啥必成功的脆皮烤肉的做法腌肉，网上有湿料干料都有腌制的，我觉得都可以，家里有啥放啥，甚至叉烧酱，沙茶酱都可...
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