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豆湯煮鮰魚

快手菜3.26W
豆湯煮鮰魚的做法圖解 豆湯煮鮰魚的做法步驟

養生美食新吃法,延年益壽清熱化痰的豆湯煮鮰魚

用料  

鮰魚 一條
馬蘭頭 適量
春筍 適量
黃豆 適量
適量
雞蛋 一個
少許

豆湯煮鮰魚的做法  

  1. 鮰魚去骨切片,加鹽蛋清和生粉醃製

    豆湯煮鮰魚的做法圖解 豆湯煮鮰魚的做法步驟 第2張
  2. 春筍切片用冷水浸泡

    豆湯煮鮰魚的做法圖解 豆湯煮鮰魚的做法步驟 第3張
  3. 春筍在加了鹽和油的滾水裏焯水斷生

    豆湯煮鮰魚的做法圖解 豆湯煮鮰魚的做法步驟 第4張
  4. 馬蘭頭焯水斷生

    豆湯煮鮰魚的做法圖解 豆湯煮鮰魚的做法步驟 第5張
  5. 鍋中加入黃豆骨湯,並少許鹽調味

    豆湯煮鮰魚的做法圖解 豆湯煮鮰魚的做法步驟 第6張
  6. 一片片下魚片煮熟

    豆湯煮鮰魚的做法圖解 豆湯煮鮰魚的做法步驟 第7張
  7. 帶湯放入盛有備用春筍和馬蘭頭的碗中

    豆湯煮鮰魚的做法圖解 豆湯煮鮰魚的做法步驟 第8張
  8. 一碗香噴噴的豆湯煮鮰魚就做好啦!

    豆湯煮鮰魚的做法圖解 豆湯煮鮰魚的做法步驟 第9張