各種奶昔、果汁
最近入手了榨汁機,想豐富孩子的早餐餐桌,製作美味的奶昔和果汁,初次嘗試時水果的量沒有掌握好,打出來感覺是一碗粥😂,相信很多新手也會跟我一樣,所以,創建這個菜譜,分享一些經過我嘗試後還不錯的配方給大家。會不斷更新😊(口味僅代表個人,自己也可根據配方量來調整哦)
用料
牛奶 | 200克 |
各種奶昔、果汁的做法
獼猴桃兩個,蘋果一個(整個蘋果200克),蜂蜜10克(可不加),我嚐了一點獼猴桃很酸就加了蜂蜜,水250克
打出來就是圖片的樣子,不是太濃稠,喝起來順滑又能感受到果泥的存在。如果只想喝果汁那就要多加水,然後再過濾,打好就要喝掉,蘋果放久了會氧化的
芒果奶昔:小芒果70克,冰牛奶200毫升,燕麥片10克(沒有可不加)。
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