低糖低油~营养掌心小汉堡
早餐食谱1.38W
每次去麦当劳点汉堡,一个不够吃,两个吃不了,而且不爱吃里面的沙拉酱,喜欢吃丘比的,干脆就自己在家做吧,我腌制的牛肉和鱼肉
用料
高筋面粉 | 240克 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 适量 |
黄油 | 10克 |
盐 | 1克 |
糖 | 5克 |
奶粉 | 20克 |
酵母 | 2克 |
低糖低油~营养掌心小汉堡的做法
图片的材料可做6个,所以按用料表的做,可以把模具装满12个
放置室温处醒发
第二次我追加是把高筋粉和全麦面粉一样一半做的,按用料表做,就没有这个烦恼了
汉堡胚ok了,我的烤箱是180度10分钟,大家可以随时观看火候哈
把腌制好的肉肉两面煎熟,准备生菜,沙拉酱,开始组装
完工了,吃不了可以冷冻,解冻后在吃,不影响口感
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