减脂期吃的：巧克力西葫芦蛋糕 （无油 无糖）

蛋糕应该是每个女孩都拒绝不了的存在，我打算给减脂期的自己做一款无油无糖的小蛋糕，懒人就用懒办法对付，全程绞肉机，分分钟就搞定，出来的成品还是不错的，减脂期吃一块也没什么负担，对比欧包好吃的不是一点点，满足！（这一盘我切了6等份，可以代替欧包当主食）

用料  

减脂期吃的：巧克力西葫芦蛋糕 （无油 无糖）的做法  

1. 西葫芦有吧？

2. 香蕉有吧？

3. 无糖酸奶

4. 挑两个大一点的蛋，以上四种材料按量全加入绞肉机，加一点香草精可以去腥，搅打均匀。

5. 然后继续按量加入黑全麦粉，可可粉，泡打粉，小苏打，盐，按几下搅拌均匀即可。不要一直打会打发过度哦！

6. 这样就可以了，倒入磨具里，（我用的是一个小烤盘）

7. 纯可可豆

8. 一把坚果

9. 码上去

10. 入烤箱，175度60分钟

11. 出炉啦！

12. 外层略酥脆，内里绵软。个人觉得坚果是点睛之笔！我在减脂期所以选的材料都是无油无糖的。只有两根香蕉的甜度，口感上应该属于微微甜吧，吃不惯喜甜的小伙伴可以加少量的代糖也是不错的选择！