醬香三汁燜鍋
近幾年來,節假日的幸福感因爲尚未褪去的疫情降低,掌勺的往往還沒吃上頓就開始焦慮下頓吃什麼了,過了立夏天氣一天比一天熱,吃不消長時間呆在廚房三菜一湯,不用看管又沒有油煙的一鍋出是我們家近日翻牌率最高的菜了,包含海陸空多種食材,營養均衡,一個菜搞定一餐,大傢伙還吃的很滿足。
記得早年三汁燜鍋紅極一時,這道醬香三汁燜鍋看起來是個大菜,其實做這個菜毫無難度,只要搞定靈魂醬汁,新手也能輕鬆搞定,東古黃豆醬是我吃過黃豆最粒粒分明的黃豆醬了,豆粒很飽滿,吃起來能明顯咀嚼到,口感軟糯,口味上鹹甜分明,曬制工藝蘸黃瓜吃或者調味味鮮醇厚,鮮得很自然,做這道菜也是醬汁風味的來源,必不可少,搭配釀造而成的東古一品鮮醬油,小池曬制工藝讓鮮味升級,蘸蝦、蒸魚、小炒好伴侶,答應我一定要試試看哦~
一鍵get我的靈魂醬汁,秒變大廚不是夢~
東古一品鮮醬油:
東古一品鮮黃豆醬:
用料
靈魂醬汁 | |
東古一品鮮黃豆醬 | 60g |
東古一品鮮醬油 | 15g |
蕃茄醬 | 30g |
韓式辣椒醬 | 30g |
糖 | 10g |
食材(適合3-4人吃) | |
雞翅 | 400g(8個) |
明蝦 | 300g |
鵪鶉蛋 | 250g |
千葉豆腐 | 200g |
土豆 | 250g(3個) |
紅薯 | 250g |
脆藕 | 一節 |
芹菜 | 150g |
洋蔥 | 190g(1個) |
生薑 | 3~4片 |
大蒜 | 半頭 |
料酒 | 20g |
辣椒粉 | 適量 |
白胡椒粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
食用油 | 適量 |
醬香三汁燜鍋的做法
準備所有需要的食材;
芹菜洗淨切段,藕去皮後和洋蔥洗淨切片,大蒜去皮,土豆、胡蘿蔔削皮後切滾刀塊;
步驟2中所有準備好的食材放入碗中,加入鹽、白胡椒粉、辣椒粉、食用油抓勻醃製半小時左右;
雞翅中洗淨控幹水分,雙面劃花刀以便入味,加入東古一品鮮醬油、辣椒粉、胡椒粉、鹽、食用油抓勻醃製20分鐘左右;東古一品鮮醬油精選大豆、小麥作爲原料,小池釀曬的充分發酵使其鮮味十足,醬香濃郁~
蝦洗淨去蝦線放入薑片、料酒、胡椒粉醃製20分鐘左右;
取小碗用來準備燜鍋的醬汁,碗中加入東古一品鮮黃豆醬、辣椒醬、番茄醬和鹽攪拌均勻;
東古一品鮮黃豆醬是醬香風味的關鍵來源,粒粒黃豆看得見,醬香濃郁又鹹甜適口,色澤看起來就很誘人;最後在醬汁中加入東古一品鮮醬油,口味上更加鮮醇豐富;
最後將醬汁混合均勻備用;
鍋燒熱後在底部和四周刷上食用油,放入步驟3醃製好的蔬菜鋪平;
在上面放上醃製好的蝦、雞中翅、千葉豆腐和熟鵪鶉蛋,在頂上鋪上調好的醬汁;
將醬汁均勻地鋪在表面,蓋上蓋子小火燜煮20-25分鐘左右;
時間到後可以檢查下雞翅中是否有熟透,若未完全熟透可適當再加幾分鐘時間;
最後撒上香菜就可以盡情享用啦~總體做起來還是非常方便,一起來嘗試下吧~
小貼士
1.食材可以替換成牛蛙等其它易熟食材;
2.燜煮時間會受到食材量的影響,可適當增減,最後也可檢查下較難熟的食材是否完全熟透;
3.蝦可按照各人習慣選擇是否去蝦線。
-
豆瓣銀魚燜飯 <302小廚房>的烹飪做法,大廚教你詳細做法
新鮮蠶豆上市的季節一定要試一下!買了2000g蠶豆,剝出來的豆瓣大概600g~~用料大米2盒(2人份)蠶豆瓣200g銀魚1小碟豬油1塊醬油(吃的時候適量添加)適量豆瓣銀魚燜飯<302小廚房>的做法原料圖這邊用的豆瓣是預先處理好的蠶豆去掉豆莢後在剝掉外面的殼就是豆瓣了在沸水中汆...
-
老公最愛的豆角燜餅,太好吃了的烹飪做法,大廚教你詳細做法
用料鹽一小勺生抽2勺老抽1勺長豆角500克餅絲500克清水小半碗雞精少許香油少許洋蔥半個老公最愛的豆角燜餅,太好吃了的做法鍋中多放點油。油熱放入洋蔥,炒出香味放入豆角,翻拌均勻,倒入生抽兩勺老抽一勺鹽一小勺放入少半碗清水攪拌均勻,放入餅絲蓋蓋子,中小火聞到香味...
-
杏鮑菇燜肉食譜做法大全,超簡單的杏鮑菇燜肉做法步驟
用料杏鮑菇1個肉100克辣椒1個生抽20克老抽5克蠔油10克糖1小勺杏鮑菇燜肉的做法杏鮑菇洗淨,切2釐米大小的塊備用,辣椒切滾刀塊備用,肉切2釐米大小的塊備用。鍋中倒入比平時炒菜多一些的油,先放小肉塊翻炒至微微發黃,再倒入杏鮑菇翻炒。加入生抽、老抽、蠔油、糖翻炒...
-
無水燜青花魚的做法和圖解,無水燜青花魚怎麼做更好吃
非常簡單好吃的🐟料理,做法簡單到什麼程度呢?如果切蔥段算技術活的話那唯一的技術點就是切點兒配菜。青花魚豐富的優質油脂使口感豐腴不柴。用料青花魚2條姜1塊圓蔥5蒜粒10瓣食用油5克香蔥1根生抽(澆汁)1.5勺糖(澆汁)1/2勺飲用水(澆汁)2勺無水燜青花魚的做法青花魚解凍...