自制低脂低油豆沙馅

用来包粽子的豆沙馅，突然想记录一下照片拍的不全

用料  

自制低脂低油豆沙馅的做法  

1. 嫌麻烦直接开水泡，接着电压力锅我用的豆蹄键，

2. 煮好的红豆，（借别人的图）后面用的电压力锅开盖炒制的，放零卡糖，不需要太甜

3. 炒的干一点时候，放油，吃饭的勺子，一次放一勺多点，翻炒吸收完全，再放一次，我是分两次放的【这是成品图】炒制过程没拍照片

4. 趁热带上手套团起来，大小随意

5. 全程不会粘手的，手套上就一点点